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4 pessoas que viveram mais de 100 anos revelam seus segredos

| Em 26/12/2023 ร s 08:06
Freepik.

Vocรช conhece alguรฉm que tenha mais de 100 anos? Apesar disso parecer ser um โ€œmilagreโ€, estudos apontam que cada vez mais pessoas chegam a essa faixa de idade. Ainda assim, a longevidade parece ser um grande segredo que muita gente tem interesse em desvendar. Portanto, nessa missรฃo, podemos recorrer a histรณrias de pessoas que viveram mais de 100 anos.

O segredo da longevidade

Antes de mais nada, cada pessoa com muita idade costuma ter uma โ€œreceitaโ€ exclusiva de como chegar ร  idade em que estรฃo. Um recente estudo da Universidade Federal de Sergipe aponta que o uso da tecnologia para manipular o corpo humano รฉ um ponto importante para a longevidade. Mas o que dizem os que viveram mais de 100 anos?

A histรณria de Kane Tanaka

O que levaria alguรฉm a sobreviver duas guerras mundiais, alรฉm de pandemias e atรฉ mesmo cรขnceres. Para a japonesa Kane Tanaka, que viveu 119 anos, ela apenas foi ela mesma. Inclusive, ela chegou a viver mais que os filhos e confessou que gostava bastante de beber refrigerantes e de comer chocolates.

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O segredo de Sarah Knauss

Outra que ultrapassou os 100 anos de idade foi a estadunidense Sarah Knauss que tambรฉm chegou ร  incrรญvel marca de 119 anos! Na รฉpoca, um fato que chamou bastante a atenรงรฃo foi que ela permanecia com muita saรบde mesmo depois de muita idade. Outra semelhanรงa com a japonesa รฉ que ela tambรฉm revelou gostar e comer chocolates.

O senso de humor em Dercy Gonรงalves

Uma brasileira que ultrapassou os 100 anos de idade foi a nossa queridรญssima Dercy Gonรงalves. Aos 101 anos ela chegou a entrar para o Guiness Book como a atriz com mais tempo de carreira no mundo. Aqui, um fator que parece ter feito a diferenรงa รฉ o senso de humor. Segundo estudo, o senso de humor ajuda a manter em si mesmo a percepรงรฃo de saรบde.

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A dedicaรงรฃo ร  educaรงรฃo de Inah Canabarro

Por fim, outra brasileira que superou os 100 anos foi a professora Inah Canabarro Lucas, eleita imortal pela Academia Luso-Brasileira de Letras. Ao longo de dรฉcadas, Inah dedicou-se ร  educaรงรฃo e a cuidar dos que mais precisam, atuando tambรฉm na fisioterapia a nutriรงรฃo. Ao que tudo indica, fazer o bem รฉ o seu grande segredo.

  • Jรบlia de Almeida

    Julia รฉ uma redatora de conteรบdo criativa e versรกtil, com mais de cinco anos de experiรชncia em escrita para blogs. Ela tem uma habilidade รบnica para adaptar seu estilo de escrita a diferentes pรบblicos e temas. Ela รฉ especialista em criar artigos detalhados e bem pesquisados, garantindo que cada peรงa seja informativa e atraente. Seu portfรณlio inclui trabalhos em รกreas como moda, viagens, cultura e estilo de vida. Alรฉm de escrever, Julia รฉ apaixonada por fotografia e adora integrar suas fotos em seus trabalhos para tornar cada postagem ainda mais especial.

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