Estilo de vida

7 passos para ser feliz, de acordo com cientista de Harvard

7 passos para ser feliz, de acordo com cientista de Harvard

A busca pela felicidade é uma eterna busca inerente à natureza humana. Algo presente em todas as culturas e gerações. Por isso, um estudo conduzido por Tal Ben-Shahar, renomado professor da Universidade de Harvard e especialista em Psicologia Positiva, oferece um...

6 coisas que você faz e parecem legais, mas são irritantes

6 coisas que você faz e parecem legais, mas são irritantes

Às vezes, fazemos coisas que parecem legais e inofensivas, mas que, na verdade, podem ser irritantes para as outras pessoas ao nosso redor. Então, é importante estar ciente desses comportamentos para evitar causar desconforto ou aborrecimento desnecessário. E é...

8 técnicas para aumentar o seu QI em 1 mês, ou mais

8 técnicas para aumentar o seu QI em 1 mês, ou mais

Em um mundo cada vez mais orientado para o intelecto e o aprendizado contínuo, o aprimoramento das habilidades cognitivas e o aumento do QI tornaram-se objetivos essenciais. Felizmente, existe uma variedade de estratégias acessíveis e estimulantes que podem contribuir...

RECENTES

Por que você sente fome o tempo todo? Médica diz o que fazer

Por que você sente fome o tempo todo? Médica diz o que fazer

Costumo ouvir frequentemente dos pacientes a frase 'Doutora, sinto fome o tempo todo' durante as consultas médicas. Embora seja comum sentir fome ao longo do dia, lidar com essa sensação persistente pode ser desafiador e frustrante. Especialmente à medida que nos...

7 pontos turísticos escondidos de Paris que surpreendem os turistas

7 pontos turísticos escondidos de Paris que surpreendem os turistas

Paris é uma cidade conhecida por suas atrações icônicas, como a Torre Eiffel, o Louvre e a Catedral de Notre-Dame. No entanto, além dos principais pontos turísticos de Paris, a cidade luz também abriga uma infinidade de tesouros escondidos, esperando para serem...

5 receitas de suco detox para emagrecer rápido e sem sofrimento

5 receitas de suco detox para emagrecer rápido e sem sofrimento

Todo mundo sabe o quanto os sucos naturais de fruta fazem bem. Mas, esse efeito é, sem dúvidas, potencializados quando combinamos frutas e legumes. São os sucos detox, grandes aliados para, como o próprio nome já diz, desintoxicar o organismo de substâncias...

Já comeu massa reaquecida? Estudos revelam o que acontece!

Já comeu massa reaquecida? Estudos revelam o que acontece!

Quem diria que aquela porção de massa que sobrou do jantar de ontem poderia ser benéfica para a sua saúde? Especialistas agora afirmam que massa reaquecida pode oferecer benefícios devido ao chamado "amido resistente". Como alguém que mora sozinho há anos, esqueci o...

8 passos para triplicar o seu dinheiro, segundo especialista

8 passos para triplicar o seu dinheiro, segundo especialista

Alguns podem falar que o dinheiro é banalidade. Enquanto outros falam que é essencial. Porém, independentemente de qual seja a sua opinião, o fato é que todos nós precisamos de pelo menos um pouco de dinheiro para sobreviver. Mas nem sempre é fácil economizar. Então,...

É possível! 7 dicas para fazer amizade na idade adulta

É possível! 7 dicas para fazer amizade na idade adulta

Fazer amizade na idade adulta pode parecer desafiador, mas com algumas dicas simples, é possível expandir sua rede social e encontrar pessoas com interesses semelhantes. Por que será que é tão difícil? Quando somos crianças, tudo parece ser bem mais fácil. Ainda mais...

Por que ainda não encontramos ETs? A ciência já tem a resposta!

Por que ainda não encontramos ETs? A ciência já tem a resposta!

Nas últimas décadas, houve crescente busca por vida extraterrestre. Entretanto, como sabemos, até então essa busca não obteve sucesso. Isso gera uma grande dúvida, pois, sendo o universo tão grande, será que nosso pequeno planeta é uma rara exceção? Para este...

Como identificar que uma pessoa inteligente de longe? 7 passos!

Como identificar que uma pessoa inteligente de longe? 7 passos!

Identificar uma pessoa inteligente pode ser um desafio, mas a psicologia nos fornece algumas pistas sobre as características que podem indicar inteligência. Por isso, aqui iremos discutir algumas formas de identificar de longe uma pessoa inteligente, com base em...

2 signos terão uma reviravolta financeira em breve: o seu é um?

2 signos terão uma reviravolta financeira em breve: o seu é um?

No universo da astrologia, os signos do zodíaco muitas vezes sofrem influências em diferentes aspectos da vida humana, inclusive no campo financeiro. E, falando em dinheiro, dois signos irão se destacar em breve como protagonistas com perspectivas distintas, mas...