5 partes do corpo em que você se esquece de passar protetor solar

Mulher passando protetor solar.

O uso do protetor solar é essencial para proteger a pele dos danos causados pelos raios solares. Já sabemos que o seu uso é essencial. Porém, nem todos têm o hábito de usá-lo. Além disso, há regiões em que sempre nos esquecemos de passá-lo. Será que você também se esquece? Confira a seguir!

Por que usar o protetor solar?

Bem, como já citamos acima, o protetor solar é essencial para prevenir danos à pele causados pela exposição excessiva ao sol. Isso porque os raios ultravioleta (UV) emitidos pelo sol podem causar queimaduras, envelhecimento precoce, manchas e até mesmo câncer de pele. Por isso, é importante usar o protetor e reaplicá-lo com frequência, a fim de manter o seu efeito e ter uma pele saudável.

Quais são os tipos principais de protetor solar?

Caso você já tenha ido comprar o seu protetor, provavelmente percebeu que existe mais de um tipo e os principais são: os protetores físicos e químicos. Mas, qual é a diferença entre eles?

Os protetores solares físicos, contêm ingredientes como dióxido de titânio e óxido de zinco. Esses ingredientes refletem os raios UV e criam uma barreira física na pele. Eles são ideais para pessoas com pele sensível, pois têm menos probabilidade de causar irritação.

Os protetores solares químicos, por outro lado, contêm ingredientes como avobenzona, octinoxato e octisalato. Esses ingredientes absorvem os raios UV e os convertem em calor, que é liberado pela pele. A sua vantagem é que são mais fáceis de espalhar na pele e são geralmente mais leves.

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Diferenças entre os fatores de proteção solar (FPS)

Os fatores de proteção solar (FPS) indicam o nível de proteção contra os raios UVB, responsáveis por causar queimaduras solares. Quanto maior o FPS, maior é a proteção oferecida. No entanto, é importante lembrar que o FPS não indica a proteção contra os raios UVA, que são responsáveis pelo envelhecimento da pele.

É recomendado o uso de protetores solares com FPS de no mínimo 30, que oferecem uma boa proteção contra os raios UVB. No entanto, para uma proteção mais ampla, é aconselhável escolher um protetor solar que também seja rotulado como “amplo espectro”, indicando que oferece proteção contra os raios UVA.

Partes do corpo em que muitas vezes não passamos o protetor solar

Embora muitas pessoas apliquem protetor solar no rosto e nos braços, existem algumas partes do corpo que frequentemente são esquecidas, mas também precisam de proteção adequada. Mas quais são elas?

1. Os lábios

Os lábios são uma área sensível e facilmente queimada pelo sol. Que atire a primeira pedra quem nunca se esqueceu dela. Para os lábios, há protetores labiais específicos para essa região.

2. Orelhas

Quem nunca foi à praia e acabou com as orelhas vermelhas? Bem, isso é porque elas são frequentemente negligenciadas quando se trata de proteção solar, mas também estão sujeitas a queimaduras solares.

3. Escalpo

Se você tem cabelos ralos ou está com o couro cabeludo exposto, aplique protetor solar ou use um chapéu para protegê-lo.

4. Dorso das mãos

Quase sempre pulamos essa parte na hora de passar o protetor solar. Portanto, certifique-se de aplicar protetor solar nelas, especialmente se você dirige com as mãos expostas ao sol.

5. Pés

Certamente você já se esqueceu dessa parte também e, como consequência, ficou com aquela queimadura depois de um dia de sol. Os pés são uma parte importante e também precisa de proteção solar.

Além de tudo isso, é importante fazer a reaplicação do protetor no tempo correto. Ou seja, reaplique-o a cada duas horas, especialmente se você estiver nadando, suando ou estiver exposto ao sol por longos períodos.

Author

  • Dra Laís Póvoa

    Dra. Laís Póvoa é uma médica com experiência em atenção integral ao paciente, medicina da família, medicina do trabalho e estética. Sua abordagem prioriza a medicina preventiva como o caminho para o bem-estar. Através da escrita, ela compartilha conhecimentos e orientações práticas para ajudar as pessoas a melhorar sua saúde e qualidade de vida. Com sólida formação e especialização, oferece informações direcionadas para um público interessado em tomar decisões informadas sobre sua saúde.

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